Страничка психолога

Внутренняя красота человека

Внутренняя красота человека вытекает из набора положительных привычек, которые и делают его душу по-настоящему прекрасной.
Сегодня наш мир придает большое значение внешней, стереотипной красоте. Конечно, нет ничего плохого в желании быть привлекательным. Но в мире есть много более важных вещей.
Для счастливой жизни внутренняя красота всегда будет важнее внешней.

Качества для внутренней красоты
Итак, чем отличается внутренняя красота человека от внешней?

1. Бескорыстие
По-настоящему красивый человек бескорыстен. Он всегда рад помочь другим, даже если ничего не получит взамен.
Но это не означает, что такой человек не заботятся о себе или не считает себя важным. Просто он понимает, что мир создан не для него одного.
Вот несколько примеров бескорыстных действий человека с внутренней красотой:

  • Дарит улыбку миру, приветствует каждый новый день;
    • Умеет слушать;
    • Решает проблемы, а не топчется на месте.

2. Позитивный настрой
Позитивный настрой творит чудеса. Он делает нас счастливее, здоровее, позволяет значительно снизить стресс и тревогу.
Когда человек чувствует себя хорошо, он и выглядит также хорошо — как внутри, так и снаружи.
Психология утверждает, что человеческий мозг не всегда способен отличать фантазии от реальности. Поэтому, если человек настраивает себя на позитив, его мозг программируется особым образом, и этот позитив приходит в его жизнь.
Вот несколько замечательных утверждений, которые можно использовать, чтобы раскрыть красоту внутреннего мира:

  • Я сильный, умный и способный;
  • Я несу счастье и радость окружающим;
  • Моя красота сияет изнутри;
  • Я достоин хорошей жизни;
  • Я делаю все, что в моих силах.

3. Скромность
Красивый человек скромен, а не горд. Он уверен, но не высокомерен. Он признает, что ему еще многое предстоит узнать, и рад возможности учиться.
Скромность — это один из примеров внутренней красоты.

4. Миролюбие
Человек с внутренней красотой не ищет конфликтов. Ему не нравятся войны, и он не любит насилие.
Но это не означает, что он не может постоять за себя, защитить окружающих или бороться за справедливость.   В мире, часто омраченном насилием, человек с внутренней красотой придерживается простого правила: «Не навреди».
 Даже в самые трудные времена он пытается достигать своих целей через любовь и доброту, а не через грубость, оскорбления или обман.

5. Фокус на качествах характера
Человеку с внутренней красотой не обязательно быть влюбленным в свою внешность. Он знает, что он нечто большее, чем его тело.
Общество часто вынуждает нас сосредотачиваться на зеркале, пытаясь превратить нас в идеал красоты. Но он недоступен для большинства людей.
Те, кто действительно красивы, не обращают большого внимания на отражение в зеркале. Они знают, что внешняя красота увядает с возрастом, и им все равно, что мир думает об их внешности.
Они сосредоточены на других вещах, которые делают их красивыми и заставляют светиться изнутри. Красоту внутреннего мира человека определяют уверенность, интеллект и мудрость, энтузиазм, доброжелательность, любопытство, щедрость, вдумчивость, любовь.

6. Внимание к главному
Человек, с сияющей внутренней красотой, имеет безупречное чувство перспективы. Он концентрируется на том, что важнее всего в данный момент.
При этом он не обращает внимание на что-то мимолетное и незначительное.
Вместо этого внутренне-красивый человек сосредоточен на вещах, которые затрагивают мир на более глубоком уровне. Жизнь его семьи и друзей, служение миру, собственное психическое и физическое здоровье.
Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы иногда наслаждаться глупыми реалити-шоу, ходить по магазинам или быть в курсе последних новостей. Человек с внутренней красотой просто не зацикливается на этих вещах.
Он слушает и наблюдает, но сохраняет свою энергию для более важных вопросов.

7. Доброжелательность
Человек с внутренней красотой относится доброжелательно ко всем. Он хочет лучшего даже для тех, кто не хочет того же для него, и тех, кто может выглядеть недостойным в глазах общества.
Его любовь одинакова для всех, независимо от расы, религии, национальности, социального статуса, прошлых ошибок.
Красивый человек не желает плохого для других. Он надеется на перемены к лучшему для всех/

8. Смелость
Внутренняя красота требует смелости. Нужно иметь мужество, чтобы быть собой, выходить из зоны комфорта и преодолевать различные препятствия.
Также у человека с внутренней красотой имеется храбрость, чтобы расти после ошибок и трудностей. Это делает его сильным и гибким.
Его воля сильнее, чем у других людей. Он делает то, что правильно, даже если это его пугает.
Мужество — это не отсутствие страха, а действие, совершаемое, несмотря на страх.

9. Благодарность
Благодарность — удивительный качество. Оно делает людей счастливыми.
Неважно, насколько плох тот или иной день, человек с внутренней красотой может найти множество вещей, за которые он будет благодарен.Благодарность заставляет человека ценить жизнь еще больше.
Каждый может вести журнал благодарности. Попробуйте записывать от трех до десяти вещей каждый вечер, за которые вы благодарны. Вскоре вы начнете видеть красоту в окружающем мире — и это сделает вас прекрасным внутри.
Помните, внешняя красота уйдет, а внутренняя останется.

В МАУ «ЦСОН Омутинского района» работает

«Телефон «Общения»

для оказания экстренной психологической помощи гражданам пожилого возраста.

Для получения психологической помощи и поддержки

достаточно набрать номер

3-37-50.

Звонок анонимный.                                                         

Время работы телефона: с 8-00 до 16-00 часов в будние дни.

Filed under: Новости